Burn Out - war gestern
Endlich Zeit für DICHOhne schlechtes Gewissen gegenüber Partner/in und Job
Kennst Du das?
- Du fällst abends todmüde ins Bett und hast dabei das Gefühl den ganzen Tag nichts weiter gebracht zu haben.
- Dein Arbeitstag war voller Stress und Du fragst Dich: „hab ich überhaupt etwas geleistet?“
- Auch Dein/e Partner/in ist so weit weg, oder bist DU der, der gar nicht zu Hause angekommen ist?
Ist das Deine Vorstellung von einem erfüllten Leben?
Wenn ja, ist ja alles gut.
Wie wäre es wenn, ….
- …Du abends müde zu Bett gehst, doch Du Dir schon vorstellen kannst, wie Du am Morgen voller Energie wieder aufstehen wirst.
- …Dein Job Dich fordert, aber die Arbeit Dich erfüllt.
- …Dein/e Partner/in wieder Platz in Deinem Leben hat und ihr Euch wieder nah seid.
Wenn Du das willst, reiche ich Dir die Hand und zeige Dir den Weg dort hin
Es wird eine Reise zu Dir selbst werden:
- DU wirst herausfinden was Du wirklich, wirklich willst.
- DU wirst herausfinden was Dich antreibt und was Dich blockiert.
- DU wirst lernen selbstbewusst zu Dir zu stehen.
- DU wirst lernen Dich selbst und Deine Umgebung im Hier und Jetzt wahrzunehmen.
Nach dieser Reise wirst Du dein Leben wieder selbst in Deiner Hand haben
und Du wirst wieder Herr über Deine Zeit sein.
Ich kann Dir helfen
Mach den ersten Schritt, lass uns miteinander sprechen
Du kannst auf mich zählen, wenn…
… Du Dich mit Beruf und familie überfordert fühlst
… Du gefahr läufst in ein Burn Out zu schlittern
… Du nach einem Burn Out wieder im (Berufs-) Leben Fuß fassen willst
… Du aus dem Hamsterrad der Gedanken aussteigen willst
… Du Deine ureigensten Bedürfnisse kennen lernen willst
…
…
Ohne schlechtes Gewissen gegenüber Partner/in und Job
stehst Du zu Dir und Deinen Bedürfnissen
Mit meiner Unterstützung schaffen es Klienten in wenigen Wochen Klarheit über sich selbst, ihre Bedürfnisse und Ihre Ziele zu gewinnen.
ERFOLG Nr.1
Du kennst deinen Wert und Deine Bestimmung
ERFOLG NR. 2
Du bist Handlungs- und Entscheidungsfähig
ERFOLGE NR. 3
Deine Beziehungen zu Vorgesetzten, Partner/in, Kindern,… sind entspannt
ERFOLG NR. 4
Du weißt, wie Deine Persönlichkeit gestrickt ist
Über mich
Warum bin ich Coach?
Schon als junger Student habe ich mich sehr für Persönlichkeitsentwicklung und Mental Training interessiert. Dennoch hat es eines Burn Outs bedurft um mich wirklich tief darauf einzulassen. Anfangs in erster Linie zur eigenen Heilung, später mit dem Hintergrund mich zum Coach auszubilden.
Nach einem fordernden Berufsleben als Ingenieur – unter anderem über 25 Jahre in der Halbleiterindustrie – ist es mir nun ein großes Anliegen, meine Lebenserfahrung weiterzugeben. Mein besonderer Wunsch ist es, Menschen zu erreichen bevor sie in ein Burn Out schlittern um dieses zu verhindern. Ebenso gerne begleite ich dich aber auch auf dem Weg zurück ins Leben, falls es dich schon erwischt hat.
Kundenstimmen
Erfolgsgeschichten meiner Kunden
“Danke Adi! Seit unserer gemeinsamen Arbeit gelingt es mir immer besser durch bestimmte Situationen locker und souverän hindurchzugehen, anstatt vor Angst zu erstarren.”
“In einer schweren Lebenskrise, in völliger Überforderung durch Job und Familie und dem Gefühl das alles nicht mehr zu packen, wurde ich durch Bekannte auf Adi und sein Angebot aufmerksam. Er hat es gleich zu Beginn jeder Sitzung geschafft mich innerhalb weniger Minuten zurück auf den Boden zu holen und hat mir Tools an die Hand gegeben, die ich super in meinen Alltag integrieren konnte. Durch seine einfühlsame, entspannte Art ist er jedes Mal aufs Neue flexibel auf meine momentanen Bedürfnisse eingegangen. Ich ging aus jeder einzelnen Sitzung besser heraus als ich hineingegangen bin.”
“Adis ruhige und empathische Art hat es mir leicht gemacht mich von Anfang an zu öffnen. Überrascht hat mich die Wirkung der Körperübungen. Schon nach der 4. Sitzung spürte ich, wie mich diese Übungen wieder handlungsfähig gemacht haben.”
Ich kann Dir helfen!
Mach Nägel mit Köpfen, sprich mit mir!